Swim and Run in Forchheim: mehr als nur ein Formtest

Traditionell nehmen die Zirndorfer Triathleten und auch einige Spezialschwimmer immer beim Forchheimer Swim and Run teil.  Diesmal hatten gleich 20 Zirndorfer gemeldet, doch mußten im Vorfeld mit Laura, Denise, Marc und Kevin gleich vier Athleten krankheitsbedingt absagen.

Blieben also noch 16 TSV-ler übrig, die sich am 29.03. morgens um 09:00 Uhr im Königsbad trafen um zunächst den Schwimmwettbewerb zu absolvieren. Je nach Alter galt es zwischen 50m und 600m Schwimmen mit beliebigem Stil zurückzulegen.  Bis auf die 5-jährige Diana schwammen unsere gut ausgebildeten Schwimmer natürlich alle Kraul und erzielten dabei beachtliche Zeiten. Schnellster aller Teilnehmer war Thomas Almer der die 600m in 7:23min absolvierte und dabei sogar Profitriathleten hinter sich ließ. Ebenfalls nach dem Schwimmen in Führung lagen trotz defekter Schwimmbrille Wiona Zindl bei den Schülerinnen A und Paul Keller bei den Schülern B. Die meisten anderen sicherten sich eine gute Ausgangsposition für das Laufen, dass auf der Sportinsel nach einer längeren Pause stattfand.

Schon die Schüler B brachten das Königsbad in Forchheim zum kochen

Inzwischen war es ziemlich warm geworden. Auf der Sportinsel zwischen Regnitz und einem Altwasserarm,  starteten zunächst die Jüngsten über 200m Laufen und am Ende die Erwachsenen über 5km. Der schnellste Schwimmer startete als erstes und die nachfolgenden mit dem Zeitabstand den sie sich beim Schwimmen eingehandelt hatten. So wurde das Klassement nochmal gehörig durcheinander gewürfelt.

Pause nach dem Schwimmen und vor dem Laufen  auf der Sportinsel

Am Ende gab es zwei Siege für den TSV Zirndorf. Lena Gottwald konnte sich nach der zweitbesten Schwimmzeit nach vorne laufen und gewann die Damenwertung. Fenja Sommer gelang es nach drittbester Schwimmzeit bei den Schülerinnen A  trotz langer Verletzungsspause und noch Schmerzen im Fuß sich ebenfalls an die Spitze zu setzen. Wiona konnte den zweiten Platz hinter Fenja noch halten und so feierten die beiden einen schönen Doppelsieg. Paul büßte seine Führung nach dem Schwimmen genauso ein wie Thomas. Während Paul noch zweiter wurde kam Thomas als reiner Schwimmspezialist im Feld der Triathleten immerhin noch auf einen siebten Platz, obwohl er als einziger der etwa 150 Teilnehmer mit langer Jogginghose gelaufen ist. Viele weitere Podestplätze und gute Platzierungen wurden noch erzielt und so war es wieder ein gelungener Formtest für die bevorstehende Triathlonsaison. 

Lena geht mit 11s Rückstand auf die Laufstrecke, gewinnt aber am Ende die Damenwertung.

Die Platzierungen und Zeiten im Überblick:

50 m Schwimmen 200 m Laufen:

100 m Schwimmen 400 m Laufen:

200 m Schwimmen 1 km Laufen:

300 m Schwimmen 2,5 km Laufen:

600 m Schwimmen 5 km Laufen: